Kirjaudu sisään Rekisteröidy Ohje Käyttäjälista Haku Jooga- ja meditaatiofoorumi Foorumin päävalikko
Joogafoorumi - Keskustelufoorumi joogan ja meditaation harrastajille

Jooga- ja meditaatiofoorumi Foorumin päävalikko » Tiedotteet » Metsään uppoutumisen ohjaajakoulutus heinäkuussa 2017
Lähetä uusi viesti  Vastaa viestiin Näytä edellinen aihe :: Näytä seuraava aihe 
Metsään uppoutumisen ohjaajakoulutus heinäkuussa 2017
LähetäLähetetty: Sunnuntai 15.01.17 21:43 Vastaa lainaamalla viestiä
Taivastalo
Liittynyt: 19 Tou 2008
Viestejä: 117
Paikkakunta: Helsinki




Hey!

Haluatko opettaa metsämeditaatiota?

Metsään uppoutumisen ohjaajakoulutus on heinäkuussa 2017.

Koulutus on syvä sukellus luontoyhteyteen, läsnäoloon ja juurevuuteen
(maadoitus ja kehollisuus). Samalla opit itse harjoittamaan ja ohjaamaan menetelmää.

***

METSÄÄN UPPOUTUMISEN OHJAAJAKOULUTUS
LÄSNÄOLO LUONTOYHTEYS MENETELMÄ

HEINÄKUUSSA NUUKSIOSSA 2017

Metsään uppoutumisen menetelmässä yhdistyy erilaisia meditaation,
mindfulnessin, kehotietoisuuden sekä chi kungin (kiinalaisen voimistelun)
periaatteita ja tekniikoita. Menetelmä on voimallinen keino palauttaa
ihmisiä läsnäoloon, luontoyhteyteen ja rentouteen. Myös keino palvella
ihmisiä ja mahdollisuus lisätulojen luomiseen.

Menetelmän kolmessa vaiheessa on hyvin paljon joogisia elementtejä

1) kehotietoisuus ja hengitysharjoitukset - huomio tuominen kehoon ja
hengityksen avaaminen

2) luontoympäristön tietoinen huomioiminen eri aistein - huomio
siirtäminen ulospäin (edelleen poissa mielestä)

3) ohjattu rentoutuminen ja "samadhi-harjoitus" - huomion vetäytyminen
pois aisteista ja paluu "läsnäolokokemuksen toiselle puolelle"

LUE LISÄÄ
http://www.taivastalo.fi/2016/12/metsaan-uppoutumisen-ohjaajakoulutus-6-12-7-17/

Katso hinta ja mitä siihen sisältyy:
http://www.taivastalo.fi/metsaan-uppoutumisen-ohjaajakoulutuksen-hinta-heinakuu-2017/

Lue Voi Hyvin lehden artikkelissa toimittajan kokemus menetelmästä
http://www.taivastalo.fi/voihyvin-metsaanuppoutuminen.pdf

Washington Postin artikkelin mukaan tässä on uusi tuleva trendi!
www.washingtonpost.com/news/to-your-health/wp/2016/05/17/forest-bathing-is-latest-fitness-trend-to-hit-u-s-where-yoga-was-30-years-ago/
*eli olisiko tässä myös laajentamisen ja yksi erikoistumisen suunta
joogaohjaajille - harjoitukset metsissä.

Tutustu ja osallistu!

Parhainta terveisin,
Jarko Taivasmaa

www.taivastalo.fi
https://www.facebook.com/metsaanuppoutuminen/

PS. Koulutuksessa tehdään myös monia muita harjoituksia, joilla
syvennetään luontoyhteyttä ja läsnäoloa - istumameditaatiota,
kävelymeditaatiota, chi kungia (kiinalainen voimistelu) yms.
Näytä käyttäjän tiedot Lähetä yksityinen viesti Lähetä sähköposti Käy lähettäjän sivustolla

Metsään uppoutumisen menetelmästä lisää tietoa!
LähetäLähetetty: Tiistai 24.01.17 19:46 Vastaa lainaamalla viestiä
Taivastalo
Liittynyt: 19 Tou 2008
Viestejä: 117
Paikkakunta: Helsinki




Hei!

Sain juuri metsään uppoutumisen menetelmästä valmiiksi pienet
audiotiedostot kera luontokuvien YouTubeen.

Osaa teistä voi kiinnostaa. Etenkin metsään uppoutumisen kolme
vaihetta voi kiinnostaa erityisesti meditaation harjoittajia ja tutkijoita.

Kysymyksiä? Voinko olla avuksi?

Parhain terveisin,

Jarko Taivasmaa


***

METSÄÄN UPPOUTUMISEN MENETELMÄN TAUSTOJA (4:16)

https://youtu.be/KcKXKGilNe4


METSÄÄN UPPOUTUMISEN TAVOITE JA METSÄTILA (4:06)

https://youtu.be/P4wMzdZ9jMU


METSÄÄN UPPOUTUMISEN MENETELMÄN KOLME VAIHETTA (7:15)

https://youtu.be/Y-p4wXCaSBM
Näytä käyttäjän tiedot Lähetä yksityinen viesti Lähetä sähköposti Käy lähettäjän sivustolla

Metsään uppoutumisen ohjaajakoulutus heinäkuussa 2017
  Jooga- ja meditaatiofoorumi Foorumin päävalikko » Tiedotteet
Et voi kirjoittaa uusia viestejä tässä foorumissa
Et voi vastata viesteihin tässä foorumissa
Et voi muokata viestejäsi tässä foorumissa
Et voi poistaa viestejäsi tässä foorumissa
Et voi äänestää tässä foorumissa
Kaikki ajat ovat GMT + 2 tuntia  
Sivu 1 Yht. 1  

  
  
 Lähetä uusi viesti  Vastaa viestiin  
Web-suunnittelu, ohjelmointi ja muut palvelut tämän foorumin tekijältä!



Powered by phpBB © 2001-2004 phpBB Group
Designed for Trushkin.net | Themes Database